DEMOSTRADO...LA SOLEDAD NO ES BUENA

La soledad afecta de manera muy negativa al sistema inmunológico humano.

Un nuevo estudio , otro más de los muchos que hay ,  relaciona la soledad con una serie de respuestas inmunes que son muy nocivas para la salud....

Los investigadores que tomaron parte en este estudio descubrieron , entre otros síntomas , que los individuos que están solos producen más proteínas relacionadas con la inflamación que se produce como respuesta al conocido estrés agudo que los individuos que disfrutan de una buena vida social .

Los niveles altos de estas proteínas señalan la presencia de un aumento de la inflamación crónica muy ligada , al mismo tiempo , a la aparición de muchas  numerosas patologías

Estas patologías incluyen , entre otras , algunos  problemas  de tipo cardíaco , diabetes del tipo 2 , artritis , Alzheimer y la aparición de muchos de los síntomas propios del envejecimiento como pueden ser la fragilidad y o la disminución de la funcionalidad o movilidad  .

Los niveles de inflamación crónica altos son propios de una reacción inmune mal controlada asociada al stress .

de ahí que la soledad pueda provocar ansiedad, depresión y apatía entre otros problemas psicológicos.

Todos los estudios sobre la relación entre salud y soledad demuestran que la mala calidad de las relaciones sociales  está muy ligada a la aparición de una serie de problemas de salud muy graves y al aumento de la mortalidad prematura.

Estos estudios demuestran , además , que los niveles de muchas sustancias que segrega el cuerpo humano cuando la salud no es buena aparecen o son mucho más altos en las personas solitarias que en las personas que disfrutan de una buena vida social .

Un ejemplo muy usado y conocido para evitar estas dolencias es la puesta en practica de programas para fomentar las relaciones sociales y la practica deportiva mediante la puesta en marcha de programas deportivos enfocados al entretenimiento.